Apple Watch Series 12 공개 - 더 촘촘한 심박 측정과 운동 준비 상태 확인

새로운 심박 센서와 S11 칩으로 심박수를 온종일 5초마다 측정하고, 스트레스와 회복 상태를 파악하는 심박 변이 측정 빈도도 최대 24배 높임
활동, 훈련량, 활력 징후와 수면을 분석한 ‘준비 상태’ 점수로 운동을 이어갈지 회복에 집중할지 판...